Liefs voor je lijf.
Heb jij al van alles geprobeerd maar voel jij je snel futloos of ongemakkelijk in je lichaam, wil je je energieker en zelfverzekerder voelen? Of wil je aankomen in gewicht? Dan is dit traject van 8 weken speciaal voor jou.
Wat kun je verwachten:
- Gratis en vrijblijvend online intake gesprek (30 min.)
- Persoonlijk voedingsplan
- Beweging; afgestemd op jou
- Mindset coaching; doorbreek belemmerende overtuigingen en bouw zelfvertrouwen op
- 1 op 1 begeleiding; JIJ staat centraal
Promotie-aanbieding
Pilot prijs: slechts €197 voor 8 weken persoonlijke begeleiding.
Liefs voor je lijf omvat:
- Persoonlijk voedingsplan: afgestemd op jouw behoeften en doelen, met de focus op voedzame en energierijke maaltijden.
- Effectieve trainingen (voor thuis), advies over (kracht)training om spiermassa op te bouwen.
- Mindset coaching: tools en tips om een positieve relatie met je lichaam te ontwikkelen.
- 4 zoom contactmomenten van 45 min: om je gemotiveerd te houden en vragen te beantwoorden. ( Extra email/whatsapp contact mogelijk op woensdag en/of vrijdag).