Over mij

Het begon allemaal met een starterkit essentiële oliën, mijn weg naar een gezonder en energieker leven.  Al mijn hele jeugd ben ik slank van postuur 'geweest' (waar ik me niet prettig bij voelde), stond ik altijd aan, zei ik tegen iedereen ja en amen, luisterde ik totaal NIET naar mijn eigen (hoog sensitieve) lichaam en leefde ik vooral van vette hap, mijn geliefde frikandel speciaal... Wat volgde was een behoorlijke burn-out.. Dat was het keerpunt in mijn leven. Ik ging voor gezond, dat was wel duidelijk! 

Inmiddels heb ik de opleiding leefstijlcoach en voedingsdeskundige afgerond en richt ik mij volledig op coaching. 

Ook werk ik nog volop aan mezelf en ben ik inmiddels van 47 kilo (na de geboorte van mijn dochter) naar 56 kilo gegaan! En voel ik me onwijs lekker in mijn vel. Ook mijn mindset is positief veranderd, ik kan nu BEWUST genieten van kleine dingen en leef ik volop in het hier & nu.

Dit gun ik iedereen!